11.6 km | 01:34:53 | 08:11/km日期: 2016-03-26 16:10 - 平均心率: 150 - 卡路里: 521 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 60%
Pace: 08'44" / 07'46" / 07'24" / 08'42" / 08'49" / 08'34" / 07'44" / 08'00" / 08'39" / 08'03" / 08'03" / 07'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
24.01 km 
Saucony ZEALOT_IOS 累積 :
163.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 07'46" | 00:16'30" |
| 3 | 07'24" | 00:23'54" |
| 4 | 08'42" | 00:32'36" |
| 5 | 08'49" | 00:41'25" |
| 6 | 08'34" | 00:49'59" |
| 7 | 07'44" | 00:57'43" |
| 8 | 08'00" | 01:05'43" |
| 9 | 08'39" | 01:14'22" |
| 10 | 08'03" | 01:22'25" |
| 11 | 08'03" | 01:30'28" |
| 11.6 | 07'40" | 01:34'53" |
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