Allen Huang(阿南) 2023/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Huang(阿南) 台中
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Allen Huang(阿南)

7.0 km | 00:52:51 | 07:33/km

日期: 2023-09-02 16:33 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67%

Pace: 07'13" / 07'07" / 06'57" / 06'55" / 07'04" / 08'09" / 09'22" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 36.63 km

美津儂 WAVE SKY NEO2 累積 : 1880.1 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'07"	00:14'20"
3	06'57"	00:21'17"
4	06'55"	00:28'12"
5	07'04"	00:35'16"
6	08'09"	00:43'25"
7	09'22"	00:52'47"
7.0	29'43"	00:52'52"

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