13.4 km | 01:26:53 | 06:29/km日期: 2023-09-03 05:29 - 平均心率: 144 - 卡路里: 663 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 94%
Pace: 07'03" / 09'52" / 06'02" / 05'39" / 05'44" / 05'59" / 05'42" / 05'40" / 05'52" / 05'45" / 05'58" / 06'18" / 09'09" / 05'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 215.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 09'52" | 00:16'55" |
| 3 | 06'02" | 00:22'57" |
| 4 | 05'39" | 00:28'36" |
| 5 | 05'44" | 00:34'20" |
| 6 | 05'59" | 00:40'19" |
| 7 | 05'42" | 00:46'01" |
| 8 | 05'40" | 00:51'41" |
| 9 | 05'52" | 00:57'33" |
| 10 | 05'45" | 01:03'18" |
| 11 | 05'58" | 01:09'16" |
| 12 | 06'18" | 01:15'34" |
| 13 | 09'09" | 01:24'43" |
| 13.4 | 05'34" | 01:26'53" |
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