10.2 km | 00:57:55 | 05:39/km日期: 2023-09-05 05:38 - 平均心率: 160 - 卡路里: 659 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 05'47" / 05'37" / 05'41" / 05'30" / 05'29" / 05'39" / 05'38" / 05'49" / 05'40" / 05'43" / 05'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
288.92 km 
ASICS Magic Speed 2 2E 累積 :
825.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'37" | 00:11'24" |
| 3 | 05'41" | 00:17'05" |
| 4 | 05'30" | 00:22'35" |
| 5 | 05'29" | 00:28'04" |
| 6 | 05'39" | 00:33'43" |
| 7 | 05'38" | 00:39'21" |
| 8 | 05'49" | 00:45'10" |
| 9 | 05'40" | 00:50'50" |
| 10 | 05'43" | 00:56'33" |
| 10.2 | 05'39" | 00:57'55" |
留言 
