3.2 km | 00:20:11 | 06:22/km日期: 2023-09-05 19:26 - 平均心率: 137 - 卡路里: 213 Cal - 總步數: 3554 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 100%
Pace: 06'27" / 06'20" / 06'10" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'18") | 1000 / 1000 | 175 / 87 |
| 2 | | 06'23" (+00'10") | 1001 / 2002 | 176 / 88 |
| 3 | | 06'13" | 1000 / 3003 | 176 / 90 |
| 4 | | 06'10" | 164 / 3167 | 173 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
124.81 km 
迪卡儂 JF 500.1(藍） 累積 :
1066.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'20" | 00:12'47" |
| 3 | 06'10" | 00:18'57" |
| 3.2 | 07'20" | 00:20'11" |
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