10.0 km | 01:04:48 | 06:27/km日期: 2023-09-06 07:02 - 平均心率: 147 - 卡路里: 696 Cal - 總步數: 12220 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 94%
Pace: 07'03" / 06'48" / 06'32" / 06'07" / 06'04" / 06'13" / 05'59" / 06'29" / 06'01" / 06'07" / 35'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'09" (+01'04") | 1000 / 1000 | 178 / 78 |
| 2 | | 06'56" (+00'51") | 1000 / 2001 | 185 / 77 |
| 3 | | 06'31" (+00'26") | 1001 / 3003 | 185 / 82 |
| 4 | | 06'14" (+00'09") | 1001 / 4004 | 190 / 84 |
| 5 | | 06'13" (+00'08") | 1000 / 5004 | 191 / 83 |
| 6 | | 06'20" (+00'15") | 1001 / 6006 | 192 / 82 |
| 7 | | 06'07" (+00'02") | 1001 / 7007 | 192 / 84 |
| 8 | | 06'34" (+00'29") | 1000 / 8008 | 190 / 79 |
| 9 | | 06'18" (+00'13") | 1001 / 9009 | 191 / 82 |
| 10 | | 06'05" | 1001 / 10011 | 189 / 86 |
| 11 | | 05'43" | 32 / 10043 | 196 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
119.32 km 
asics hyper speed2 累積 :
849.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'48" | 00:13'51" |
| 3 | 06'32" | 00:20'23" |
| 4 | 06'07" | 00:26'30" |
| 5 | 06'04" | 00:32'34" |
| 6 | 06'13" | 00:38'47" |
| 7 | 05'59" | 00:44'46" |
| 8 | 06'29" | 00:51'15" |
| 9 | 06'01" | 00:57'16" |
| 10 | 06'07" | 01:03'23" |
| 10.0 | 32'07" | 01:04'48" |
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