2.0 km | 00:11:17 | 05:35/km日期: 2023-09-09 13:58 - 平均心率: 160 - 卡路里: 140 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 05'21" / 05'23" / 25'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'21" (+00'02") | 400 / 400 |
| 2 | | 14'20" (+11'01") | 116 / 516 |
| 3 | | 03'19" | 400 / 916 |
| 4 | | 13'50" (+10'31") | 120 / 1036 |
| 5 | | 03'26" (+00'07") | 400 / 1436 |
| 6 | | 12'41" (+09'22") | 131 / 1567 |
| 7 | | 03'33" (+00'14") | 400 / 1967 |
| 8 | | 15'04" (+11'45") | 54 / 2022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 153.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'23" | 00:10'44" |
| 2.0 | 25'09" | 00:11'18" |
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