早上起得比較早～想起摩根最近跑鼻頭橋～香格里拉～福林宮來回赤足～其中香格里拉～福林宮路段赤足不好跑～當然摩根目前的功力已游刃有餘～於是便想試試看自己的能耐～順便試一下Forerunner 10的GPS效果～一開始鼻頭橋～香格里拉～約2.7km的上坡～熟悉的路線～緩速前進～還ok~到了香格里拉～要補給喝水～飲水機居然沒電～不知是壞了還是忘了開～心中一陣OOXX後～祇得向福林宮前進～過了1500果然殘破路段陸續到來～跑起來比2個月前順多了～雖還不能游刃有餘～但至少還不需要停下來用走的～路面不好～就緩步下坡～到了福林宮～趕緊補給喝了3杯水～再度出發～殘破路段上坡果然更要專注～緩行上坡～居然也還可以～就緩速前進～來了1500熟悉的下坡路段～就讓自己輕鬆地跑著～對於自己赤足全馬～多了一份自信～持續赤足練跑～想起團長所言：凌波微步～無限可能～