3.2 km | 00:18:14 | 05:41/km日期: 2023-09-10 16:57 - 平均心率: 159 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 61%
Pace: 05'22" / 05'50" / 05'52" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'17") | 205 / 3205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
105.21 km 
Mizuno Wave rider 27 累積 :
849.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'50" | 00:11'12" |
| 3 | 05'52" | 00:17'04" |
| 3.2 | 05'40" | 00:18'14" |
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