6.0 km | 00:37:25 | 06:13/km日期: 2023-09-11 18:14 - 平均心率: 175 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 06'30" / 07'05" / 07'06" / 06'30" / 06'30" / 06'49" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'03") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~114 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 114~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~133 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 133~141 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 141~145 | 97.5~100% |
| 最大心率為145 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 89.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 07'05" | 00:13'35" |
| 3 | 07'06" | 00:20'41" |
| 4 | 06'30" | 00:27'11" |
| 5 | 06'30" | 00:33'41" |
| 6 | 06'49" | 00:40'30" |
| 6.0 | 05'52" | 00:40'35" |
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