8.0 km | 00:55:45 | 06:56/km日期: 2016-04-01 21:27 - 地點: 演藝廳 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 478 Cal - 總步數: 8774 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 08'03" / 07'08" / 06'55" / 06'47" / 06'40" / 06'39" / 06'39" / 06'40" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'59" (+01'26") | 1008 / 1008 | 98 / 127 |
| 2 | | 07'05" (+00'32") | 1006 / 2015 | 158 / 89 |
| 3 | | 06'55" (+00'22") | 1009 / 3024 | 168 / 85 |
| 4 | | 06'40" (+00'07") | 1005 / 4029 | 169 / 88 |
| 5 | | 06'41" (+00'08") | 1006 / 5036 | 169 / 88 |
| 6 | | 06'33" | 1004 / 6040 | 169 / 90 |
| 7 | | 06'40" (+00'07") | 1006 / 7046 | 168 / 88 |
| 8 | | 06'35" (+00'02") | 1006 / 8053 | 170 / 89 |
跑到眼睛都快闔起來了...有人霸凌啊！用激將法好讓自己偏安...此風不可長...*_*
4月累積里程 : 200.43 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'08" | 00:15'11" |
| 3 | 06'55" | 00:22'06" |
| 4 | 06'47" | 00:28'53" |
| 5 | 06'40" | 00:35'33" |
| 6 | 06'39" | 00:42'12" |
| 7 | 06'39" | 00:48'51" |
| 8 | 06'40" | 00:55'31" |
| 8.0 | 06'22" | 00:55'45" |
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