14.4 km | 01:27:08 | 06:03/km日期: 2023-09-13 19:03 - 平均心率: 135 - 卡路里: 735 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 05'54" / 06'04" / 06'12" / 05'52" / 05'54" / 05'38" / 05'54" / 05'41" / 05'38" / 05'33" / 05'55" / 05'44" / 07'01" / 06'39" / 09'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 33.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 06'04" | 00:11'58" |
| 3 | 06'12" | 00:18'10" |
| 4 | 05'52" | 00:24'02" |
| 5 | 05'54" | 00:29'56" |
| 6 | 05'38" | 00:35'34" |
| 7 | 05'54" | 00:41'28" |
| 8 | 05'41" | 00:47'09" |
| 9 | 05'38" | 00:52'47" |
| 10 | 05'33" | 00:58'20" |
| 11 | 05'55" | 01:04'15" |
| 12 | 05'44" | 01:09'59" |
| 13 | 07'01" | 01:17'00" |
| 14 | 06'39" | 01:23'39" |
| 14.4 | 09'22" | 01:27'08" |
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