李星毅 2016/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

李星毅金門
ID 181273

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5.4 km | 00:28:46 | 05:18/km

日期: 2016-04-02 15:52 - 卡路里: 317 Cal - 總步數: 5350 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 62%

Pace: 05'27" / 05'03" / 05'16" / 05'17" / 05'18" / 05'39" /

4月累積里程 : 17.09 km

ASICS GT-2000 4 累積 : 439.4 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

辛順堅, 堅持自己想要的步調和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'03"	00:10'30"
3	05'16"	00:15'46"
4	05'17"	00:21'03"
5	05'18"	00:26'21"
5.4	05'39"	00:28'46"

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