8.2 km | 00:51:36 | 06:16/km日期: 2023-09-15 05:01 - 平均心率: 145 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 06'35" / 06'10" / 06'12" / 06'11" / 06'25" / 06'21" / 06'10" / 06'06" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'17" (+00'11") | 228 / 8228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 179.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'10" | 00:12'45" |
| 3 | 06'12" | 00:18'57" |
| 4 | 06'11" | 00:25'08" |
| 5 | 06'25" | 00:31'33" |
| 6 | 06'21" | 00:37'54" |
| 7 | 06'10" | 00:44'04" |
| 8 | 06'06" | 00:50'10" |
| 8.2 | 06'16" | 00:51'36" |
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