10.4 km | 00:58:38 | 05:37/km日期: 2023-09-15 05:26 - 平均心率: 162 - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 06'02" / 05'34" / 05'22" / 04'56" / 05'43" / 05'49" / 05'35" / 05'38" / 05'22" / 05'32" / 07'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
213.49 km 
Y拖 超跑 累積 :
2133.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'34" | 00:11'36" |
| 3 | 05'22" | 00:16'58" |
| 4 | 04'56" | 00:21'54" |
| 5 | 05'43" | 00:27'37" |
| 6 | 05'49" | 00:33'26" |
| 7 | 05'35" | 00:39'01" |
| 8 | 05'38" | 00:44'39" |
| 9 | 05'22" | 00:50'01" |
| 10 | 05'32" | 00:55'33" |
| 10.4 | 07'30" | 00:58'38" |
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