6.3 km | 00:40:38 | 06:27/km日期: 2023-09-15 06:52 - 平均心率: 153 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 08'27" / 06'46" / 06'06" / 05'55" / 06'03" / 06'40" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+02'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" | 300 / 6300 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
207.30 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 06'46" | 00:15'13" |
| 3 | 06'06" | 00:21'19" |
| 4 | 05'55" | 00:27'14" |
| 5 | 06'03" | 00:33'17" |
| 6 | 06'40" | 00:39'57" |
| 6.3 | 05'02" | 00:41'28" |
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