2.9 km | 00:14:52 | 05:09/km日期: 2023-09-16 16:44 - 平均心率: 142 - 卡路里: 146 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 32°C - 濕度: 57%
Pace: 05'49" / 05'11" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+01'01") | 241 / 1241 |
| 3 | | 05'13" (+00'43") | 410 / 1652 |
| 4 | | 04'54" (+00'24") | 405 / 2057 |
| 5 | | 04'30" | 413 / 2471 |
| 6 | | 04'11" | 409 / 2880 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 172.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'11" | 00:11'00" |
| 2.9 | 04'23" | 00:14'52" |
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