10.5 km | 00:53:07 | 05:04/km日期: 2016-04-03 16:58 - 地點: 斗六棒球場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 565 Cal - 總步數: 10428 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 06'04" / 05'43" / 05'27" / 05'18" / 05'07" / 04'46" / 04'40" / 04'45" / 04'35" / 04'34" / 04'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+01'33") | 1007 / 1007 | 184 / 89 |
| 2 | | 05'39" (+01'08") | 1000 / 2008 | 187 / 94 |
| 3 | | 05'26" (+00'55") | 1000 / 3008 | 189 / 96 |
| 4 | | 05'16" (+00'45") | 1004 / 4013 | 190 / 99 |
| 5 | | 05'05" (+00'34") | 1004 / 5017 | 193 / 101 |
| 6 | | 04'45" (+00'14") | 1002 / 6020 | 196 / 106 |
| 7 | | 04'39" (+00'08") | 1008 / 7029 | 202 / 105 |
| 8 | | 04'43" (+00'12") | 1009 / 8038 | 205 / 103 |
| 9 | | 04'31" | 1000 / 9039 | 207 / 106 |
| 10 | | 04'33" (+00'02") | 1000 / 10039 | 209 / 104 |
| 11 | | 04'34" (+00'03") | 466 / 10505 | 206 / 105 |
4月累積里程 : 256.41 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'43" | 00:11'47" |
| 3 | 05'27" | 00:17'14" |
| 4 | 05'18" | 00:22'32" |
| 5 | 05'07" | 00:27'39" |
| 6 | 04'46" | 00:32'25" |
| 7 | 04'40" | 00:37'05" |
| 8 | 04'45" | 00:41'50" |
| 9 | 04'35" | 00:46'25" |
| 10 | 04'34" | 00:50'59" |
| 10.5 | 04'34" | 00:53'07" |
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