5.0 km | 00:31:17 | 06:15/km日期: 2023-09-10 19:34 - 平均心率: 124 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 06'13" / 06'30" / 06'10" / 08'11" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" | 1600 / 1600 |
| 2 | | 06'18" (+00'08") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 06'15" (+00'05") | 1600 / 4800 |
| 4 | | 06'31" (+00'21") | 199 / 4999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
81.97 km 
母子鱷魚 第三代 藍 累積 :
520.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'30" | 00:12'43" |
| 3 | 06'10" | 00:18'53" |
| 4 | 08'11" | 00:27'04" |
| 5.0 | 06'31" | 00:33'35" |
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