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小吉
台南
ID 377362
18 位追隨者
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小吉
3050 m
|
01:41:50
|
03:20/100m
日期:
2023-09-18 15:50
-
卡路里:
613 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'20"
(01'20")
02'40"
50
130
2
01'35"
(02'55")
03'10" (+00'30")
54
149
3
01'44"
(04'39")
03'28" (+00'48")
60
164
4
01'44"
(06'23")
03'28" (+00'48")
56
160
5
01'42"
(08'05")
03'24" (+00'44")
52
154
展開計圈分析
6
01'35"
(09'40")
03'10" (+00'30")
52
147
7
01'41"
(11'21")
03'22" (+00'42")
52
153
8
01'41"
(13'02")
03'22" (+00'42")
54
155
9
01'48"
(14'50")
03'36" (+00'56")
54
162
10
01'39"
(16'29")
03'18" (+00'38")
54
153
11
01'32"
(18'01")
03'04" (+00'24")
48
140
12
01'40"
(19'41")
03'20" (+00'40")
50
150
13
01'36"
(21'17")
03'12" (+00'32")
54
150
14
01'39"
(22'56")
03'18" (+00'38")
56
155
15
01'44"
(24'40")
03'28" (+00'48")
54
158
16
01'34"
(26'14")
03'08" (+00'28")
54
148
17
01'42"
(27'56")
03'24" (+00'44")
54
156
18
01'36"
(29'32")
03'12" (+00'32")
52
148
19
01'34"
(31'06")
03'08" (+00'28")
52
146
20
01'37"
(32'43")
03'14" (+00'34")
54
151
21
01'45"
(34'28")
03'30" (+00'50")
42
147
22
01'37"
(36'05")
03'14" (+00'34")
54
151
23
01'40"
(37'45")
03'20" (+00'40")
54
154
24
01'43"
(39'28")
03'26" (+00'46")
54
157
25
01'41"
(41'09")
03'22" (+00'42")
56
157
26
01'37"
(42'46")
03'14" (+00'34")
54
151
27
01'46"
(44'32")
03'32" (+00'52")
52
158
28
01'39"
(46'11")
03'18" (+00'38")
54
153
29
01'41"
(47'52")
03'22" (+00'42")
56
157
30
01'34"
(49'26")
03'08" (+00'28")
52
146
31
01'42"
(51'08")
03'24" (+00'44")
50
152
32
01'41"
(52'49")
03'22" (+00'42")
48
149
33
01'41"
(54'30")
03'22" (+00'42")
50
151
34
01'33"
(56'03")
03'06" (+00'26")
48
141
35
01'39"
(57'42")
03'18" (+00'38")
52
151
36
01'36"
(59'18")
03'12" (+00'32")
50
146
37
01'41"
(01:00'59")
03'22" (+00'42")
52
153
38
01'33"
(01:02'32")
03'06" (+00'26")
50
143
39
01'45"
(01:04'17")
03'30" (+00'50")
52
157
40
01'36"
(01:05'53")
03'12" (+00'32")
50
146
41
01'38"
(01:07'31")
03'16" (+00'36")
50
148
42
01'36"
(01:09'07")
03'12" (+00'32")
50
146
43
01'40"
(01:10'47")
03'20" (+00'40")
50
150
44
01'40"
(01:12'27")
03'20" (+00'40")
52
152
45
01'43"
(01:14'10")
03'26" (+00'46")
52
155
46
01'41"
(01:15'51")
03'22" (+00'42")
52
153
47
01'40"
(01:17'31")
03'20" (+00'40")
52
152
48
01'44"
(01:19'15")
03'28" (+00'48")
52
156
49
01'44"
(01:20'59")
03'28" (+00'48")
54
158
50
01'42"
(01:22'41")
03'24" (+00'44")
52
154
51
01'41"
(01:24'22")
03'22" (+00'42")
54
155
52
01'41"
(01:26'03")
03'22" (+00'42")
54
155
53
01'46"
(01:27'49")
03'32" (+00'52")
54
160
54
01'47"
(01:29'36")
03'34" (+00'54")
54
161
55
01'50"
(01:31'26")
03'40" (+01'00")
54
164
56
01'51"
(01:33'17")
03'42" (+01'02")
56
167
57
01'42"
(01:34'59")
03'24" (+00'44")
50
152
58
01'44"
(01:36'43")
03'28" (+00'48")
52
156
59
01'47"
(01:38'30")
03'34" (+00'54")
56
163
60
01'40"
(01:40'10")
03'20" (+00'40")
52
152
61
01'40"
(01:41'50")
03'20" (+00'40")
54
154
效率 = 划手數 + 時間(秒)
9月累積里程 :
22.94 km
MW Watch 上傳
| 1 year ago
周健圳
,
莊德政
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林淦鈿（淦哥）
回應了 他的 比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"
randallkwo
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5.0 km
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06:48/km
randallkwo
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07:01/km
鄭穗霓
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2.8 km
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|
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台中阿森
上傳了新日誌
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00:49:03
|
04:49/km
台中阿森
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00:47:35
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
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04:43/km
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:30
|
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台中阿森
上傳了新日誌
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00:48:30
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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05:07/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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林淦鈿（淦哥）
給
2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽
的評分(給 5 星) : "讚。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17
randallkwo
上傳了新日誌
12.8 km
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randallkwo
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5.0 km
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randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:16
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06:38/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.0 km
|
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.1 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
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Inna Chang
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5.2 km
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randallkwo
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randallkwo
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