8.0 km | 00:46:07 | 05:45/km日期: 2023-09-18 19:40 - 平均心率: 140 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 06'09" / 05'59" / 05'55" / 05'51" / 05'46" / 05'38" / 05'36" / 05'11" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'10" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'13" | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
296.71 km 
Nike Pegasus4 40 累積 :
365.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'59" | 00:12'08" |
| 3 | 05'55" | 00:18'03" |
| 4 | 05'51" | 00:23'54" |
| 5 | 05'46" | 00:29'40" |
| 6 | 05'38" | 00:35'18" |
| 7 | 05'36" | 00:40'54" |
| 8 | 05'11" | 00:46'05" |
| 8.0 | 04'12" | 00:46'09" |
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