6.1 km | 00:41:37 | 06:52/km日期: 2023-09-17 16:34 - 平均心率: 146 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 32°C - 濕度: 57%
Pace: 07'59" / 07'33" / 06'50" / 06'33" / 06'07" / 06'10" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'38") | 60 / 6060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 119.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 07'33" | 00:15'32" |
| 3 | 06'50" | 00:22'22" |
| 4 | 06'33" | 00:28'55" |
| 5 | 06'07" | 00:35'02" |
| 6 | 06'10" | 00:41'12" |
| 6.1 | 06'40" | 00:41'36" |
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