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李成國
高雄
ID 88337
418 位追隨者
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李成國
3.6 km
|
00:44:10
|
12:12/km
日期:
2016-04-05 18:54
-
地點:
老地方
-
天氣:
晴
-
卡路里:
261 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
78%
Pace: 13'27" / 11'23" / 11'56" / 11'57" /
4月累積里程 :
351.17 km
GPX 上傳
| 8 years ago
terresa
,
愛猫晴
和其他
121
人說推
·
留言
觀看另 50 則留言
陳榮興
晚安-運動愉快
2016-04-05 20:49 ·
1
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曹至詠
成國兄晚安、運動愉快!
2016-04-05 20:51 ·
1
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Ethan Lin
成國兄晚安哦…假日運動快樂…
2016-04-05 20:53 ·
1
個人推
Chris Chou
李大 晚上好
2016-04-05 21:02 ·
1
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老飛
晚上好 跑步愉快。
2016-04-05 21:29 ·
1
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姜宗文
成國兄晚上好唷!
2016-04-05 21:36 ·
1
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詹鎮岳
成國兄晚安愉快
2016-04-05 22:03 ·
1
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陳忠寶
成國兄晚安愉快
2016-04-05 22:05 ·
1
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黃開基
成國兄晚安!
2016-04-05 22:16 ·
1
個人推
zaquitar.踩可達
晚安~
運動愉快~
2016-04-05 22:30 ·
1
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陳世杰
晚安成國兄
2016-04-05 22:56 ·
1
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fen
成國帥晚安愉快!
2016-04-05 23:49 ·
1
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黃可晨
成國兄早安
2016-04-06 07:24 ·
1
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能能
成國兄:早安愉快!
2016-04-06 07:48 ·
1
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老闆娘
成國:早安。
2016-04-06 10:20 ·
1
個人推
路跑在雲端(阿Paul)
成國兄,運動順心、愉快~
2016-04-06 10:30 ·
1
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David
成國兄 早安~愉悅^_^
2016-04-06 10:36 ·
1
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Ryuichi 樂福哥
成國大午安~連假開心^^
2016-04-06 12:33 ·
1
個人推
zaquitar.踩可達
午安~
2016-04-06 12:33 ·
1
個人推
fannine.
成國午安安喔,運動愉快
2016-04-06 12:40 ·
1
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阿達
李大哥午安^^
2016-04-06 13:58 ·
1
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莊國詩
成國兄 下午好
2016-04-06 16:50 ·
1
個人推
…
成國兄用餐愉快哦!
2016-04-06 17:25 ·
1
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陳士弘
成國大,晚上好
2016-04-06 17:35 ·
1
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里妃莎
晚安好 順心愉快 ^^
2016-04-06 18:27 ·
1
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葉晉標
李兄晚上好運動愉快
2016-04-06 18:31 ·
1
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吳毓祐
成國兄 晚安 隨意隨心!
2016-04-06 18:43 ·
1
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自由飛翔
晚安愉快~
2016-04-06 19:51 ·
1
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李建宏
成國兄晚安~運動愉快!
2016-04-06 20:17 ·
1
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Dean迪恩
晚安成國兄:一切順心唷~
2016-04-06 20:55 ·
1
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chiu chiu
晚安!運動愉快,祝好眠~
2016-04-06 21:18 ·
1
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mindy
謝謝國兄,您也晚安
2016-04-06 21:28 ·
1
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陳志祥
國哥晚安,您真的是輕鬆跑玩
2016-04-06 21:31 ·
1
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Maius 瑪雅
晚安安哦^^
2016-04-06 21:38 ·
1
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蔡忠錦
成國兄晚安,運動愉快~
2016-04-06 21:45 ·
1
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范世璋
晚安~愉快
2016-04-06 21:54 ·
1
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大黃蜂
晚安喔…祝好眠!
2016-04-06 22:02 ·
1
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邱暉銘
晚安愉快(^__^)
2016-04-06 22:07 ·
2
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陳立仁
晚安 運動愉快哦!
2016-04-06 22:19 ·
1
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莊克臣
成國兄 晚安愉快!
2016-04-06 22:24 ·
1
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Frank H.
成國大晚安,晚休輕鬆順心
2016-04-06 22:25 ·
2
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zaquitar.踩可達
晚安~
2016-04-06 23:28 ·
1
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Ling
成國帥晚安安^^
2016-04-06 23:40 ·
1
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丁彥伶
謝謝你的祝賀!
找到小小我真的超開心的!早安
2016-04-07 06:17 ·
2
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能能
成國兄:順心愉快!
2016-04-07 08:00 ·
1
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Liu
成國大.早晨好: 怡樂連連^O^
2016-04-07 08:04 ·
1
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江明修
成國兄早安
2016-04-07 08:35 ·
1
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童新三
早安!運動健康愉快!
2016-04-07 08:59 ·
1
個人推
陳忠寶
成國兄 運動順心愉快。
2016-04-07 11:54 ·
1
個人推
張智展
成國兄:午安~用餐愉快~
2016-04-07 12:23 ·
1
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山羊
成國午安~
2016-04-07 13:14 ·
1
個人推
keats chi
午安,運動愉快
2016-04-07 15:34 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
13'27"
00:13'27"
2
11'23"
00:24'50"
3
11'56"
00:36'46"
3.6
11'56"
00:44'10"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
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回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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