張永生 2016/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

張永生高雄
ID 73162

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10.3 km | 00:52:45 | 05:07/km

日期: 2016-04-05 20:01 - 卡路里: 611 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 05'04" / 04'56" / 06'28" / 04'48" / 04'48" / 05'16" / 04'48" / 04'52" / 05'44" / 04'28" / 05'34" /

4月累積里程 : 300.00 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Miles Tseng, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	04'56"	00:10'00"
3	06'28"	00:16'28"
4	04'48"	00:21'16"
5	04'48"	00:26'04"
6	05'16"	00:31'20"
7	04'48"	00:36'08"
8	04'52"	00:41'00"
9	05'44"	00:46'44"
10	04'28"	00:51'12"
10.3	05'33"	00:52'45"

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