6.1 km | 00:36:22 | 05:56/km日期: 2023-09-26 06:16 - 平均心率: 110 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 06'51" / 05'21" / 06'15" / 05'48" / 05'51" / 05'36" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'03") | 127 / 6127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 1113~1353 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 1353~1524 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 1524~1575 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 1575~1670 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 1670~1713 | 97.5~100% |
| 最大心率為1713 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 101.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 05'21" | 00:12'12" |
| 3 | 06'15" | 00:18'27" |
| 4 | 05'48" | 00:24'15" |
| 5 | 05'51" | 00:30'06" |
| 6 | 05'36" | 00:35'42" |
| 6.1 | 05'21" | 00:36'23" |
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