5.8 km | 01:09:28 | 11:52/km日期: 2023-09-26 17:44 - 平均心率: 87 - 踏頻: 68 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 11'27" / 09'27" / 10'10" / 16'48" / 11'12" / 12'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'25" (+01'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'10" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'47" (+07'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'12" (+01'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'18" (+02'51") | 847 / 5847 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 404.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'27" | 00:11'27" |
| 2 | 09'27" | 00:20'54" |
| 3 | 10'10" | 00:31'04" |
| 4 | 16'48" | 00:47'52" |
| 5 | 11'12" | 00:59'04" |
| 5.8 | 12'19" | 01:09'30" |
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