9.2 km | 01:01:18 | 06:40/km日期: 2023-09-27 06:51 - 平均心率: 144 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 06'59" / 06'44" / 06'43" / 06'46" / 06'39" / 06'37" / 06'41" / 06'32" / 07'22" / 12'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'31" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'25" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'29" (+00'04") | 183 / 9183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
100.13 km 
adidas Boston 12白 累積 :
554.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'44" | 00:13'43" |
| 3 | 06'43" | 00:20'26" |
| 4 | 06'46" | 00:27'12" |
| 5 | 06'39" | 00:33'51" |
| 6 | 06'37" | 00:40'28" |
| 7 | 06'41" | 00:47'09" |
| 8 | 06'32" | 00:53'41" |
| 9 | 07'22" | 01:01'03" |
| 9.2 | 11'52" | 01:03'14" |
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