羅大仁 2016/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

羅大仁台中
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2.1 km | 00:11:51 | 05:38/km

日期: 2016-04-08 17:45 - 卡路里: 116 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 05'40" / 05'44" / 04'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'34"

(05'34")

05'34"

998 / 998

2

05'50"

(11'24")

05'47" (+00'13")

1007 / 2005

3

00'27"

(11'51")

04'35"

97 / 2103

台中

羅大仁

·

台中

羅大仁

·

大尾麻吉邀陪跑，只好衝啦XD

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亞瑟士 GEL-PULSE 6 累積 : 1669.1 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 8 years ago

Louis, 傅百連和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'44"	00:11'24"
2.1	04'20"	00:11'51"

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