8.8 km | 01:00:37 | 06:50/km日期: 2023-09-27 17:01 - 平均心率: 139 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 06'39" / 06'46" / 06'52" / 06'45" / 07'12" / 06'57" / 07'10" / 07'03" / 06'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
164.51 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
12420.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'46" | 00:13'25" |
| 3 | 06'52" | 00:20'17" |
| 4 | 06'45" | 00:27'02" |
| 5 | 07'12" | 00:34'14" |
| 6 | 06'57" | 00:41'11" |
| 7 | 07'10" | 00:48'21" |
| 8 | 07'03" | 00:55'24" |
| 8.8 | 06'08" | 01:00'37" |
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