10.0 km | 01:03:42 | 06:22/km日期: 2023-09-27 19:01 - 平均心率: 127 - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 06'16" / 06'40" / 06'38" / 05'59" / 06'11" / 06'15" / 06'29" / 06'14" / 05'53" / 07'55" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'52" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'05" (+01'13") | 1000 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
343.65 km 
Brooks Ricochet2 累積 :
2007.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'40" | 00:12'56" |
| 3 | 06'38" | 00:19'34" |
| 4 | 05'59" | 00:25'33" |
| 5 | 06'11" | 00:31'44" |
| 6 | 06'15" | 00:37'59" |
| 7 | 06'29" | 00:44'28" |
| 8 | 06'14" | 00:50'42" |
| 9 | 05'53" | 00:56'35" |
| 10 | 07'55" | 01:04'30" |
| 10.0 | 15'23" | 01:04'33" |
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