6.1 km | 00:41:15 | 06:47/km日期: 2023-09-28 20:34 - 平均心率: 129 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 06'56" / 06'40" / 06'39" / 07'34" / 06'20" / 06'33" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+00'51") | 77 / 6077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 66.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'40" | 00:13'36" |
| 3 | 06'39" | 00:20'15" |
| 4 | 07'34" | 00:27'49" |
| 5 | 06'20" | 00:34'09" |
| 6 | 06'33" | 00:40'42" |
| 6.1 | 07'05" | 00:41'15" |
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