14.0 km | 01:24:17 | 06:01/km日期: 2016-04-09 07:38 - 地點: 逢甲操場 - 平均心率: 151 - 卡路里: 1471 Cal - 總步數: 14651 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 06'13" / 05'27" / 05'51" / 05'49" / 05'59" / 06'02" / 06'06" / 06'02" / 06'03" / 06'09" / 06'26" / 06'06" / 06'10" / 05'52" / 00'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
102.52 km 
MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 :
1205.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'27" | 00:11'40" |
| 3 | 05'51" | 00:17'31" |
| 4 | 05'49" | 00:23'20" |
| 5 | 05'59" | 00:29'19" |
| 6 | 06'02" | 00:35'21" |
| 7 | 06'06" | 00:41'27" |
| 8 | 06'02" | 00:47'29" |
| 9 | 06'03" | 00:53'32" |
| 10 | 06'09" | 00:59'41" |
| 11 | 06'26" | 01:06'07" |
| 12 | 06'06" | 01:12'13" |
| 13 | 06'10" | 01:18'23" |
| 14 | 05'52" | 01:24'15" |
| 14.0 | -12'-49" | 01:24'17" |
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