5.2 km | 01:55:31 | 22:13/km日期: 2023-10-01 10:29 - 總爬升: 252 m - 平均心率: 87 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 32°C - 濕度: 56%
Pace: 81'28" / 99'17" / 74'24" / 27'41" / 225'08" / 755'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'01" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 22'46" (+05'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 22'03" (+04'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 29'28" (+11'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 22'57" (+05'20") | 199 / 5199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 303.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 81'28" | 01:21'28" |
| 2 | 99'17" | 03:00'45" |
| 3 | 74'24" | 04:15'09" |
| 4 | 27'41" | 04:42'50" |
| 5 | 225'08" | 08:27'58" |
| 5.2 | 753'30" | 10:58'23" |
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