張永生 2016/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

張永生高雄
ID 73162

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10.1 km | 00:51:30 | 05:05/km

日期: 2016-04-12 07:01 - 卡路里: 601 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 92%

Pace: 05'32" / 05'08" / 05'08" / 05'12" / 05'00" / 05'04" / 05'04" / 05'04" / 04'52" / 04'48" / 05'06" /

4月累積里程 : 300.00 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 562.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, Miles Tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'08"	00:10'40"
3	05'08"	00:15'48"
4	05'12"	00:21'00"
5	05'00"	00:26'00"
6	05'04"	00:31'04"
7	05'04"	00:36'08"
8	05'04"	00:41'12"
9	04'52"	00:46'04"
10	04'48"	00:50'52"
10.1	05'05"	00:51'30"

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