小丸子 2016/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

小丸子南投
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7.1 km | 00:52:52 | 07:26/km

日期: 2016-04-12 16:55 - 總爬升: 112 m - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82%

Pace: 07'08" / 06'55" / 07'26" / 07'47" / 07'34" / 07'36" / 07'42" / 06'40" /

4月累積里程 : 77.89 km

adidas powerblaze 累積 : 2065.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

❤👣李樺👣❤, 楊玄郎和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'55"	00:14'03"
3	07'26"	00:21'29"
4	07'47"	00:29'16"
5	07'34"	00:36'50"
6	07'36"	00:44'26"
7	07'42"	00:52'08"
7.1	06'36"	00:52'52"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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5.0 km | 00:34:06 | 06:48/km

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3.4 km | 00:10:19 | 20.0 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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2.0 km | 00:14:23 | 07:10/km

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14.6 km | 01:33:06 | 06:21/km

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