6.3 km | 00:43:34 | 06:54/km日期: 2023-10-03 17:32 - 平均心率: 137 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 04'34" / 06'56" / 06'29" / 06'25" / 07'40" / 07'14" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'20") | 299 / 6299 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
108.22 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 06'56" | 00:11'30" |
| 3 | 06'29" | 00:17'59" |
| 4 | 06'25" | 00:24'24" |
| 5 | 07'40" | 00:32'04" |
| 6 | 07'14" | 00:39'18" |
| 6.3 | 06'44" | 00:41'19" |
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