8.4 km | 00:52:34 | 06:14/km日期: 2023-10-06 20:20 - 平均心率: 128 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 06'46" / 06'22" / 13'25" / 06'17" / 06'17" / 05'49" / 05'36" / 05'35" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'54" (+02'19") | 418 / 8418 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 179.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'22" | 00:13'08" |
| 3 | 13'25" | 00:26'33" |
| 4 | 06'17" | 00:32'50" |
| 5 | 06'17" | 00:39'07" |
| 6 | 05'49" | 00:44'56" |
| 7 | 05'36" | 00:50'32" |
| 8 | 05'35" | 00:56'07" |
| 8.4 | 07'53" | 00:59'25" |
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