5.1 km | 00:32:14 | 06:17/km日期: 2023-10-08 08:18 - 平均心率: 138 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 06'41" / 06'20" / 07'47" / 06'13" / 06'06" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" | 130 / 5130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 158.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'20" | 00:13'01" |
| 3 | 07'47" | 00:20'48" |
| 4 | 06'13" | 00:27'01" |
| 5 | 06'06" | 00:33'07" |
| 5.1 | 06'00" | 00:33'54" |
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