16.3 km | 01:39:50 | 06:07/km日期: 2023-10-08 16:54 - 平均心率: 136 - 卡路里: 834 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 99%
Pace: 05'54" / 05'42" / 06'00" / 05'55" / 05'57" / 05'56" / 05'53" / 05'43" / 05'22" / 05'26" / 05'24" / 05'33" / 06'35" / 05'37" / 08'56" / 05'49" / 13'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 623.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'42" | 00:11'36" |
| 3 | 06'00" | 00:17'36" |
| 4 | 05'55" | 00:23'31" |
| 5 | 05'57" | 00:29'28" |
| 6 | 05'56" | 00:35'24" |
| 7 | 05'53" | 00:41'17" |
| 8 | 05'43" | 00:47'00" |
| 9 | 05'22" | 00:52'22" |
| 10 | 05'26" | 00:57'48" |
| 11 | 05'24" | 01:03'12" |
| 12 | 05'33" | 01:08'45" |
| 13 | 06'35" | 01:15'20" |
| 14 | 05'37" | 01:20'57" |
| 15 | 08'56" | 01:29'53" |
| 16 | 05'49" | 01:35'42" |
| 16.3 | 13'23" | 01:39'50" |
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