Robin Huang 2023/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

Robin Huang 高雄
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10.1 km | 00:57:30 | 05:42/km

日期: 2023-10-09 15:28 - 卡路里: 708 Cal

Pace: 06'10" / 05'09" / 05'15" / 05'31" / 05'51" / 05'20" / 05'17" / 05'33" / 05'30" / 04'02" / 48'20" /

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10月累積里程 : 115.33 km

母子鱷魚超3改-藍累積 : 420.6 km

GPX 上傳 | 1 year ago

劉玉益(跑後山）, 俊和（跑後山）和其他 1 人說推

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金賀菈晚安喲運動愉快🌙
放鬆身心靈”鬆弛神經😝
㊗️福美好連假快樂甜如蜜😘🥳

2023-10-09 20:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'09"	00:11'19"
3	05'15"	00:16'34"
4	05'31"	00:22'05"
5	05'51"	00:27'56"
6	05'20"	00:33'16"
7	05'17"	00:38'33"
8	05'33"	00:44'06"
9	05'30"	00:49'36"
10	04'02"	00:53'38"
10.1	47'16"	00:57'30"

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成績 : 01:07:05

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