Amber Chang 2023/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

Amber Chang 基隆
ID 743448

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10.1 km | 01:27:05 | 08:37/km

日期: 2023-10-10 07:50 - 地點: 鐵馬道 - 天氣: 陰陰涼爽 - 卡路里: 591 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 08'15" / 08'22" / 08'19" / 07'55" / 08'28" / 09'08" / 08'33" / 08'42" / 09'09" / 08'45" / 13'10" /

基隆

Amber Chang

·

基本訓練
--
跟Carrie跑到梅子了啦！🥹

雙十節慶祝

10月累積里程 : 106.50 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

彭馨玉, OAoa 和其他 1 人說推

·

OAoa 新成就解鎖啊！！往前推進！喔耶喔耶喔耶

2023-10-10 11:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	08'22"	00:16'37"
3	08'19"	00:24'56"
4	07'55"	00:32'51"
5	08'28"	00:41'19"
6	09'08"	00:50'27"
7	08'33"	00:59'00"
8	08'42"	01:07'42"
9	09'09"	01:16'51"
10	08'45"	01:25'36"
10.1	12'43"	01:26'55"

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