Shuo 碩 2023/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo 碩台南
ID 169727

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4.0 km | 00:25:03 | 06:11/km

日期: 2023-10-11 18:47 - 卡路里: 248 Cal

Pace: 07'02" / 05'57" / 05'54" / 05'53" / 05'46" /

下班輕鬆小慢跑~

10月累積里程 : 240.70 km

ASICS MAGIC SPEED 2 家徒四壁的慢速肥宅累積 : 1237.1 km

GPX 上傳 | 1 year ago

台南德哥說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	05'57"	00:12'59"
3	05'54"	00:18'53"
4	05'53"	00:24'46"
4.0	05'46"	00:25'03"

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