12.3 km | 01:57:53 | 09:36/km日期: 2023-10-11 18:43 - 平均心率: 133 - 卡路里: 630 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 08'05" / 08'54" / 11'06" / 08'07" / 08'49" / 07'54" / 07'20" / 09'13" / 13'34" / 07'51" / 07'37" / 12'53" / 12'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 129.68 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 08'54" | 00:16'59" |
| 3 | 11'06" | 00:28'05" |
| 4 | 08'07" | 00:36'12" |
| 5 | 08'49" | 00:45'01" |
| 6 | 07'54" | 00:52'55" |
| 7 | 07'20" | 01:00'15" |
| 8 | 09'13" | 01:09'28" |
| 9 | 13'34" | 01:23'02" |
| 10 | 07'51" | 01:30'53" |
| 11 | 07'37" | 01:38'30" |
| 12 | 12'53" | 01:51'23" |
| 12.3 | 12'53" | 01:54'55" |
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