3.2 km | 00:49:32 | 15:14/km日期: 2023-10-14 06:33 - 平均心率: 95 - 卡路里: 175 Cal - 總步數: 5194 - 平均步頻: 104 - 平均步幅: 62 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 16'43" / 15'05" / 13'55" / 15'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'31" | 2501 / 2501 | 103 / 62 |
| 2 | | 14'20" | 746 / 3248 | 109 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
127.10 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'43" | 00:16'43" |
| 2 | 15'05" | 00:31'48" |
| 3 | 13'55" | 00:45'43" |
| 3.2 | 15'23" | 00:49'32" |
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