MinnieDan Chen 2016/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

MinnieDan Chen 新竹
ID 178438

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2.1 km | 00:11:48 | 05:42/km

日期: 2016-04-19 08:46 - 地點: 竹北 - 天氣: 好熱的早晨 - 卡路里: 102 Cal - 總步數: 2274 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 80%

Pace: 05'44" / 05'32" / 07'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'48"

(05'48")

05'45" (+00'12")

1006 / 1006

193 / 89

2

05'35"

(11'23")

05'33"

1005 / 2012

192 / 93

3

00'25"

(11'48")

05'40" (+00'07")

73 / 2085

187 / 94

4月累積里程 : 70.72 km

母子鱷魚 Y拖累積 : 607.7 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

趙小偉, KaiChi 和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'32"	00:11'16"
2.1	07'15"	00:11'48"

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