12.2 km | 01:19:12 | 06:30/km日期: 2023-10-16 18:39 - 平均心率: 127 - 卡路里: 623 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 53%
Pace: 06'20" / 06'42" / 06'28" / 06'41" / 06'21" / 05'32" / 05'40" / 05'39" / 07'24" / 06'26" / 07'17" / 06'14" / 14'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 623.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'42" | 00:13'02" |
| 3 | 06'28" | 00:19'30" |
| 4 | 06'41" | 00:26'11" |
| 5 | 06'21" | 00:32'32" |
| 6 | 05'32" | 00:38'04" |
| 7 | 05'40" | 00:43'44" |
| 8 | 05'39" | 00:49'23" |
| 9 | 07'24" | 00:56'47" |
| 10 | 06'26" | 01:03'13" |
| 11 | 07'17" | 01:10'30" |
| 12 | 06'14" | 01:16'44" |
| 12.2 | 14'12" | 01:19'12" |
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