5.2 km | 01:00:24 | 11:34/km日期: 2023-10-18 17:57 - 平均心率: 67 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 28°C - 濕度: 63%
Pace: 13'22" / 11'14" / 11'05" / 11'22" / 10'38" / 12'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'21" (+02'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'13" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'04" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'22" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'19" (+01'42") | 222 / 5222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
218.24 km 
母子鱷魚勁速Cㄚ拖 綠40號 累積 :
3584.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'22" | 00:13'22" |
| 2 | 11'14" | 00:24'36" |
| 3 | 11'05" | 00:35'41" |
| 4 | 11'22" | 00:47'03" |
| 5 | 10'38" | 00:57'41" |
| 5.2 | 12'22" | 01:00'26" |
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