6.5 km | 01:11:25 | 11:04/km日期: 2023-10-18 19:33 - 卡路里: 348 Cal - 總步數: 8074 - 平均步頻: 113 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 61%
Pace: 11'24" / 10'00" / 10'00" / 09'49" / 10'00" / 10'26" / 21'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'27" (+01'27") | 1000 / 1000 | 113 / 76 |
| 2 | | 10'14" (+00'14") | 1002 / 2002 | 120 / 81 |
| 3 | | 10'00" | 1001 / 3003 | 113 / 88 |
| 4 | | 10'01" (+00'01") | 1001 / 4004 | 119 / 83 |
| 5 | | 10'04" (+00'04") | 1002 / 5006 | 121 / 81 |
| 6 | | 10'41" (+00'41") | 1000 / 6007 | 116 / 80 |
| 7 | | 19'50" (+09'50") | 445 / 6452 | 84 / 59 |
10月累積里程 :
131.35 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'24" | 00:11'24" |
| 2 | 10'00" | 00:21'24" |
| 3 | 10'00" | 00:31'24" |
| 4 | 09'49" | 00:41'13" |
| 5 | 10'00" | 00:51'13" |
| 6 | 10'26" | 01:01'39" |
| 6.5 | 21'35" | 01:11'25" |
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