C.C.W. 2012/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

C.C.W. 台南
ID 525

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7.1 km | 00:48:39 | 06:50/km

日期: 2012-06-02 08:49 - 總爬升: 222 m - 卡路里: 531 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 07'27" / 07'41" / 07'21" / 06'48" / 06'16" / 07'00" / 05'35" / 04'44" /

6月累積里程 : 133.65 km

GPX 上傳 | 12 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'41"	00:15'08"
3	07'21"	00:22'29"
4	06'48"	00:29'17"
5	06'16"	00:35'33"
6	07'00"	00:42'33"
7	05'35"	00:48'08"
7.1	04'44"	00:48'39"

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成績 : 01:07:05

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