8.1 km | 00:50:55 | 06:16/km日期: 2023-10-18 17:11 - 平均心率: 160 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 06'28" / 06'11" / 05'49" / 05'58" / 11'09" / 05'32" / 06'54" / 07'06" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+01'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'05" (+01'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'37" (+02'06") | 114 / 8114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
169.31 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'11" | 00:12'39" |
| 3 | 05'49" | 00:18'28" |
| 4 | 05'58" | 00:24'26" |
| 5 | 11'09" | 00:35'35" |
| 6 | 05'32" | 00:41'07" |
| 7 | 06'54" | 00:48'01" |
| 8 | 07'06" | 00:55'07" |
| 8.1 | 07'41" | 00:56'00" |
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